Călătoria solo și sănătatea mintală: un interviu cu Lily

Interviu: Călătoria solo și sănătatea mintală

Lily, originară din Londra, vorbește despre decizia ei de a-și părăsi locul de muncă și de a urma un stil de viață de călător solo. Într-un interviu, ea discută despre cum a influențat pandemia această decizie și cum echilibrează acest lucru cu condiția sa medicală.  

Ellie: Bună Lily! Poți să ne povestești puțin despre tine și stilul tău de viață?

Lily: Bună, Ellie. Este complicat să îmi rezum viața în câteva propoziții scurte, dar iată — am 29 de ani în acest moment. Când am împlinit 28 de ani am făcut tot clișeul — mi-am dat demisia de la slujba mea în marketing digital și apoi m-am urcat într-un zbor dus către Seul. După aceea am început să călătoresc de una singură prin Asia de Sud-Est și apoi m-am îndreptat spre vest. Am lucrat și eu — doar câteva joburi ciudate de freelancer pe ici pe colo.


Ellie: Este o decizie destul de îndrăzneață. Să părăsești un loc de muncă nu este ceva nemaiauzit, dar totuși este nevoie de mult curaj... Cum au fost ultimii doi ani pentru tine? Și de ce ați luat această decizie în primul rând?

Lily: Cred că a fost vorba de pandemie 
— cred că așa a fost pentru o mulțime de oameni. Am avut prieteni care și-au pierdut locurile de muncă — locuri de muncă pentru care se stresaseră ore întregi și pentru care cheltuiseră multă energie. Au fost pur și simplu abandonate fără să se gândească o clipă. Eu nu mi-am pierdut locul de muncă, dar, dintr-un motiv oarecare, a fost ceva care m-a făcut să simt ceva în mine. Întreaga cursă a șobolanilor din corporații — să trăiești pentru a plăti facturile și apoi să faci asta din nou - ei bine, cred că am vrut doar să plec. Faptul că eram blocată în casă toată ziua a contribuit la asta. 

Ellie: Are sens. Dar de ce ai ales să începi să călătorești singur? Alții și-au luat hobby-uri noi, cum ar fi coacerea pâinii.  Ai avut o educație plină de călătorii?


Lily: Nu. Primul meu zbor a fost la 16 ani și am fost neliniștită tot timpul. Nu mă gândisem niciodată să călătoresc singură 
— cred că există unele stigmate în jurul ei. De exemplu, dacă călătorești singur este pentru că nu ai cu cine să mergi — nu ai prieteni, nu ai partener. În urmă cu câțiva ani cred că era considerat un pic cam jalnic sau trist, dar asta s-a schimbat. Eu am făcut-o doar pentru că îmi plăceau poveștile fantastice când eram copil, iar apoi pandemia a fost doar acest imbold în plus. Acum, capul meu este o carte haotică de aventuri de tip alege-ți-pe-care-îl-împărtășești.

Ellie: Călătoriile solo sunt adesea prezentate ca fiind împuternicitoare. Cu ce provocări v-ați confruntat și cum le parcurgeți?


Lily: Este atât de adevărat. Oamenii trebuie să vorbească și despre provocări. Da, este o împuternicire, dar poate deveni singuratic și există unele probleme de siguranță care vin odată cu faptul că ești femeie. Cu toate acestea, am constatat că aceste provocări se diminuează în comparație cu întreaga experiență pozitivă.

Ellie: Aveți recomandări pentru cei care călătoresc singuri pentru prima dată? Și există locuri pe care le-ai sfătui să nu le viziteze?


Lily: Bună întrebare. Cred că pentru călătorii solo aș evita orice țară în care nu se vorbește engleza. De exemplu, mi-ar plăcea să merg în țări din Asia Centrală 
— cum ar fi Kazahstan, dar știu că acolo nu se vorbește engleza pe scară largă, așa că o voi lăsa pentru mai târziu. Cred că există un motiv pentru care Asia de Sud-Est este atât de populară — nu există o barieră lingvistică atât de mare și există o mulțime de alți călători cu care să vorbești, ceea ce ajută la combaterea oricărui sentiment de singurătate în creștere.


Ellie: Blogul tău aprofundează subiectul sănătății mintale. Cum a devenit acest aspect o parte semnificativă a narațiunii tale?


Lily: Începând blogul, nu am anticipat că sănătatea mintală va ocupa un loc central. Cu toate acestea, discutarea dificultăților mi s-a părut esențială. Echilibrarea problemelor serioase și a laturii mele prostești online este o provocare, dar este o mantie pe care am îmbrățișat-o.


Ellie: Cum îți influențează sănătatea mintală călătoriile, mai ales ca persoană diagnosticată cu ADHD?


Lily: ADHD își adaugă ciudățeniile sale, având impact asupra organizării și navigării. Burnout-ul lovește puternic din cauza provocărilor senzoriale. Luarea frecventă a zilelor de odihnă și a fi proactivă în ceea ce privește bunăstarea mentală a devenit o parte vitală a rutinei mele de călătorie.

Ellie: Vreun sfat pentru călătorii solo care se confruntă cu anxietate socială sau depresie?

Lily: Consultați-vă cu un profesionist în domeniul sănătății, planificați cheltuielile de autoîngrijire și nu vă sfiiți de zilele de odihnă. Dați prioritate sănătății dumneavoastră și îmbrățișați călătoria în ritmul dumneavoastră.

Ellie: Privind în viitor, vă vedeți continuând să călătoriți solo?

Lily: Absolut! Nu m-aș opune niciodată să călătoresc cu prietenii sau cu un partener — dar, de asemenea, nu aș refuza niciodată oportunitatea de a călători singură.

Ellie: Pandemia s-a terminat, dar cred că încă mai simțim cu toții incertitudinea acestor vremuri. O mulțime de oameni fie și-au pierdut locurile de muncă, fie au fost concediați. Și, fără îndoială, a existat o creștere a problemelor de sănătate mintală. Ținând cont de acest lucru, cum vor arăta viitoarele tale planuri de călătorie? Este ușor să rezervi un zbor, dar, la sfârșitul zilei, există fie facturi de plătit, fie călătorii de finanțat.

Lily: Sunt o persoană care se joacă de-a lungul anului. Să-mi prelungesc șederea în Londra, să mă scufund mai adânc în oraș. Îmi place aici. Cred că este și cazul multor persoane 
— eu obișnuiam să planific mereu, iar acum sunt mai spontană. Nu știi niciodată ce se poate întâmpla peste câteva luni. Atât de multe se pot schimba.


Ellie: Oricum ar fi, se pare că urmează vremuri interesante pentru tine 
— atât în Londra, cât și în străinătate! Mulțumesc pentru că ne-ai împărtășit perspectiva ta unică de călătorie solo, Lily.


Lily: Mulțumesc, Ellie! 

RELATED POST

See all
REVIEWS

De la gară la Acvariu: un ghid cultural al orașului Limoges

Limoges este un oraș fermecător din regiunea Noua Aquitania din vestul Franței. Cunoscut pentru istoria sa bogată, porțelanul somptuos și arhitectura grațioasă, Limoges oferă vizitatorilor o experiență culturală unică. De la maiestuoasa gară Benedictins la rafinatul Muzeu al Porțelanului, orașul încântă prin atmosfera și frumusețea sa. Acest ghid cultural vă va conduce prin cele mai interesante locuri din Limoges, vă va ajuta să îi descoperiți comorile ascunse și să vă bucurați de estetica franceză unică

Selectați ediția
Setări

Night Mode

Listen