Дорогі друзі, ми дуже хочемо підтримати кожного підприємця та власника маленького та великого бізнесу, розповісти та показати скількома талантами кожен із вас володіє. Ми вважаємо, що найкращий спосіб вас познайомити з нашою аудиторією, а нас представити вашим друзям, клієнтам і знайомим — це коротке інтерв'ю

У рамках серії інтерв'ю з друзями Daily Hub News ми поговорили з психологом, казкотерапевтом Анастасією Юдіною, про джерела натхнення, ідеальний вихідний та про те, як іноді прості людські радощі можуть бути проявом любові до себе. 

Любов до себе — це...

Дозволити собі помилятися і пошана до своїх меж і потреб.

Що Вас надихає?

Кіно, книги, антикварні магазини, де багато речей з особистими історіями, джазові імпровізації і спостереження за людьми.

Ідеальний вихідний — це...

Повільний початок дня з ароматною кавою та улюбленою книгою. Коротка прогулянка на свіжому повітрі у парку або лісі, де можна насолодитися природою і тишею. Обід з друзями або сімʼєю в затишному ресторані. На вечір — гарне кіно і ранній сон для повного відновлення сил.

Ваші улюблені способи відпочити й перезавантажитись?

Спів, садівництво, художній детокс — день без гаджетів, проведений у творчості: малюванні, скульптурі чи рукоділлі, тиша і гарна книга.

Ваш улюблений розділ на нашому порталі Daily Hub News?

Культурний код.

З любов'ю, Анастасія Юдіна
психолог, казкотерапевт